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自分に何が合っているかわからない原因【カウンセラー上田基】

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いつも動画をご覧いただきありがとうございます。
2018年12月31日、今年最後の動画です。
今年は、みなさんにとってどのような1年でしたでしょうか。

僕の動画をご覧いただいて、元気が出たとか、一歩踏み出せたとか、悩み事が解消したとか、何か少しでもお役に立てているのであれば幸いです。

生きていると悩みを抱えることもあります。辛いこと、悲しいこと、もうダメなんじゃないかと思ってしまうこともあると思います。
僕自身も、生きているのが辛いと思っていたことがありました。
過去を振り返ってみると衝撃的な出来事がいくつかありましたけれど、その中で気づかれたのは、人生は流れのようなものであるということです。

人は何故悩み苦しむのか、そのヒントを与えられたのが、両親の自殺でした。
2人が同時にこの世を去って、しかも自殺でしたから、とても辛い出来事でした。
何日も眠れない日々を過ごしました。
生きるって何なんだろう、どうしてこんな辛い人生を送らないといけないんだろう、毎晩毎晩布団の中で考え続けました。

目を瞑ると浮かんでくるのは、2人が白い骨になった姿です。
何て虚しい、人ってこんなに簡単に死んでしまうんだ、そこにあるバラバラになった白い骨は何も語ることはありません。

何日経っても答えは見つかりませんでしたけれど、僕が生きていることだけは確かでした。
時間が経つにつれてそれでいいんだと思えるようにもなりました。
何故、人は悩み苦しむのか、それは答えを求めるからです。
正しさを求めるからです。

1+1の答えはあります。でも人生に答えはありません。
答えや正解がないのに、それを求めた瞬間に悩みが生まれることに気づきました。
人生に答えなんてないんです。

確かなことは、人間はお腹がすく。
夜になると眠くなる。
うんちもするし、おしっこもする。

そして誰もが、長く生きようとする1つの流れでしかありません。
死にたいと言っている人でさえ、本能的には長く生きようとする力が働きます。
その本能に逆らってまで、死に進もうとする人もいます。
相当な苦しみです。

答えを求める必要なんてないんです。
生きるというのは「流れ」です。
流れに逆らうことはありません。

「流れ」というのは、流行りとか、人に流されるとか、そういうことではありません。
物質世界で肉体を持ったあなたには個性があります。
顔の形も足の長さも違います、食べ物の好みも違います。
違うということは、あなたにしかできないことがあるんです。
あなたが得意なことが必ずあります。
それを最大限に引き伸ばしていくのが、流れに沿うということです。

とは言え、自分に何が合っているかわからない人も多いです。
色々やってみたんですけど、見つからないんです。
そういう人もたくさんいます。

何故、自分に合っているものが見つからないのか、その原因をお伝えします。
結論から言うと、判断が早すぎる可能性があるということです。

例えて言うならば、映画みたいなものです。
みなさんもきっと経験をしたことがあると思います。

映画を観はじめて、20分経っても30分経っても面白さがわからず、つまらなくなって途中で観るのをやめてしまったことはないでしょうか。
最近は、わざわざレンタルビデオ屋さんに行かなくても、インターネットで購入して次から次に作品を観られますから、つまらないと思ったらすぐに他の作品を観ようとする人もいると思います。
でも、どうでしょうか。
映画って、最初は全く面白くなくても、最後の方になってどんどん引き込まれていくということもあります。

これは人生も一緒です。
自分に合っているものを探そうと色々な人に会ったり、色々なことにチャレンジしても、すぐにつまらないと判断してしまっていたら、いつまで経っても見つかることはありません。

仕事でも、恋愛でも、どんなことでも同じです。
もしあなたが、自分に合っていることがわからないのであれば、もしかすると判断が早すぎるのかもしれません。
もしかすると表面的な部分しか見ていないだけかもしれません。
もう少し深く掘り下げていくと、本当に自分に合っていることが見つかるかもしれません。

人生は、答えを求めると苦しくなります。
流れに沿えば、楽に生きられます。

来年も動画を配信していきますので、気が向いた時にでもご覧いただければと思います。

上田基のYoutubeチャンネル
【お知らせ】 最近、ブログの更新をさぼって、Youtubeに動画をアップしていました。 ブログに書いていない内容なども上田基のYoutubeチャンネルで配信していますので、ご興味のある方はYoutubeもご登録いただければと思います。 上田基のYoutubeチャンネル ↓↓↓↓↓ https://www.youtube.com/channel/UCmTpom9fAClxQ-a1OwMkJfA
上田基プロフィール

上田基(うえだ・もとい) 1976年生まれ北海道出身。元・時給850円のフリーター。現・株式会社トップエンドレス代表取締役。家出・家族崩壊・両親自殺・詐欺に騙されるなど波乱万丈の人生を送る。30歳で起業、上場企業をはじめ講演会・個人向けのコーチング・カウンセリングなども行っている。著書は『心が強くない人が仕事で苦しまないストレスフリー思考』<経済界>など4冊出版。恋愛経験も豊富で電話相談では主に恋愛の相談が寄せられている。人気カウンセラーランキングベスト5入り多数。
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